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Dipl. Professional Health Fitness- & PersonaltrainerIn

Machen Sie Ihren Traum wahr, werden Sie Fitness Personal TrainerIn!

Professionelles Personal Training


In diesem Lehrgang geht es um die Erweiterung und Vertiefung des Wissens über Personal Training. Das Programm reicht von praktisch orientierten Outdoortrainingseinheiten über differenziertes Krafttraining bis hin zu Entspannungstechniken. Dadurch eröffnen sich für Sie besonders vielfältige Möglichkeiten für eine aussichtsreiche Position im Fitness- und Gesundheitsbereich oder in der boomenden Freizeitbranche. Denn Ihr Tätigkeitsfeld beschränkt sich dann nicht mehr nur auf Fitnessstudios. Sie können auch im Outdoorbereich Einzel- oder Gruppentrainings anbieten.
Kursdauer_Unterrichtseinheit
Kursumfang

Unterrichts- & Praxiseinheiten
305 UE
Teilnahmebedingungen

  • schriftliche Anmeldung
  • Sporttauglichkeitsprüfung wird empfohlen
Abschlusszeugnis
Abschlusszeugnis

Es wird folgendes Diplom verliehen:
"Dipl. Professional Health Fitness- & PersonaltrainerIn"

zertifizierte Schulung nach TÜV

Abschlussprüfung

  • 80% Kursanwesenheit
  • schriftliche Zwischenprüfung
  • praktische Abschlussprüfung
Vorteile

  • zertifizierte Ausbildung
  • praxisorientierter Unterricht
  • akademisches ReferentInnen-Team
  • Online Academykonto u.v.m.
Kursaufbau

(1)
Fachseminar Sportkompetenz
(Anatomie, Physiologie, Trainingslehre, Sporternährung u.v.m.)

(2)
Diplomlehrgang FitnesstrainerIn

(3)
Diplomlehrgang Health Fitness- & PersonaltrainerIn

(4)
Diplomlehrgang Professional Health Fitness- & PersonaltrainerIn

Darüber hinaus können Sie auch unseren zusätzlich angebotenen online live Fernkurs (Anatomie und Physiologie) zur Prüfungsvorbereitung belegen.

Lerninhalt

(1) Differenziertes Krafttraining, Beinachsentraining; (2) Entspannungstechniken, Arten von Stress, Entspannungsmethoden; (3) Bewegungslehre, Außenaspekte der Bewegung, Innenaspekte der Bewegung, Technikanwendungstraining; (4) Gewichtsreduktion und Management; (5) Plyometrisches Training; (6) Outdoortraining, Aufbau einer Outdoortrainingseinheit, Krafttraining Outdoor, Ausdauertraining Outdoor; (7) Kritische Betrachtung von Fitnesstrends.

Unsere Ausbildungen orientieren sich an den neuesten Trends der boomenden Fitnessbranche. Die Nachfrage nach Fitness- & PersonaltrainerInnen und Fachkräften im Gesundheits- und Vitalbereich steigt.

Detailierte Lerninhalte

Anatomie und Sportphysiologie

Anatomie (8 UE)
Physiologie (8 UE)
Trainingslehre

Trainingslehre Grundlage (8 UE)
Sportkompetenz

Allgemeine Sporternährung (4 UE)
Berufskunde und Recht (4 UE)
Grundlagen der Betrieblichen Gesundheitsförderung (4 UE)
Kundenorientiertes Arbeiten (4 UE)
Spezielle Sporternährung (8 UE)
Sportpsychologie Kommunikation und Motivation (4 UE)
Sportverletzung (4 UE)
Dipl. FitnesstrainerIn

Ausdauertraining in der Praxis (4 UE)
Einführung in das Sensomotorische Taining (4 UE)
freies Krafttraining mit KH,LH, Seilzug (4 UE)
funktionelles Krafttraining (4 UE)
Geräteunterstütztes Krafttraining (8 UE)
Grundlegende Ganzkörperübungen (4 UE)
Praxiseinheiten 30 (30 UE)
Trainingsplanung (4 UE)
Dipl. Health Fitness Personal TrainerIn

Dif. Krafttraining/Wirbelsäule/Schultergürtel (8 UE)
Freies Krafttraining II (4 UE)
Functional Training und funktionelles Aufwärmen (8 UE)
Gesundheitliche Aspekte vom Training (4 UE)
One2One Training (4 UE)
Praxiseinheiten 30 (30 UE)
Training mit spez. Fitnessgeräten (4 UE)
Dipl. Professional Health Fitness Personal TrainerIn

Bewegungslehre Personaltraining (8 UE)
Bewegungslehre und Biomechanik (16 UE)
Dif. Krafttraining/Beinachsentraining (4 UE)
Differenziertes Krafttraining (8 UE)
Entspannungstechniken (4 UE)
Gewichtsreduktion und Management (4 UE)
kritische Betrachtung von Fitnesstrends (4 UE)
Outdoortraining (12 UE)
Plyometrisches Training (4 UE)
Praxiseinheiten 30 (30 UE)
Regeneration (4 UE)
Spezielle Sporternährung (8 UE)
Sportpsychologie Kommunikation (4 UE)
Sonstiges

Literaturrecherche (15 UE)
Die Erweiterung des/der Diplom Health Fitness- & PersonaltrainerIn zum/zur Diplom Professional Health Fitness- & PersonaltrainerIn ist mit ihrem Ausbildungsinhalt eine TÜV-zertifizierte Schulung. Bei dieser Ausbildung geht es vorwiegend darum, als Fitness- und PersonaltrainerIn unabhängig vom Fitnessstudio zu sein. Seien Sie Ihr eigener Chef! Ein großer Schwerpunkt der Ausbildung ist das Outdoortraining mit den Inhalten "Aufbau einer Outdooreinheit", "Krafttraining" und Ausdauertraining . Sie werden ein Allround-Profi in der One-to-One-Betreuung. Als PersonaltrainerIn unterstützen Sie Ihre KundInnen, die meist beruflich sehr eingespannt sind und deren Zeit daher knapp bemessen ist, und erstellen effektive, abwechslungsreiche und individuelle Trainingsprogramme. Der/Die Diplom Professional Health Fitness- & PersonaltrainerIn ist AnsprechpartnerIn für Menschen, die zielstrebig sind und ihre Trainingsziele mit professioneller Unterstützung erreichen wollen.

Investition

Regulärtarif
€ 3.490,-

Frühzahler*
€ 3.440,-
Frühzahler*:
Zahlungseingang 4 Wochen vor Kursbeginn

Teilzahlung möglich

Aus- und Fortbildung ist wichtig, bedeutet manchmal aber auch eine erhebliche finanzielle Belastung. Bei uns können Sie alle Lehrgänge auch in Raten bezahlen – ohne Zinsen, ohne Aufschlag!

Die nächsten Kursstarts

Kursförderung

Informationen zur Kursförderung finden Sie hier!
Für Ausbildungen an der Flexyfit Sports Academy gibt es eine Vielzahl von Förderungsmöglichkeiten. Gerne können Sie uns auch jederzeit kontaktieren um die individuellen Förderungsmöglichkeiten zu besprechen.

+43 1 997 27 38
info@sportausbildung.com
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Weitere Lehrgänge

Weiterführende Kurse
Aufbuchungspreise

Durch den flexiblen und modulartigen Aufbau unserer Lehrgänge, ist der Einstieg in weitere Lehrgänge jederzeit möglich. Bei erfolgreicher Absolvierung eines Diplomlehrganges (inkl. Sportkompetenz) finden Sie hier die Aufbuchungspreise weiterer Diplomlehrgänge.